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2008年11月 9日 (日)

メタボ療法の最新情報

メタボを気にしているならまずは自分の体重やおなか回りを測らないと行けませんね。やっぱりメタボ基準をオーバーしているならダイエットに励む必要があります

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とうとう会社でもメタボ検診が始まってしまいました(涙;)まさか自分がメタボ検診にひっかかるとは思っていなかったのですが、思わぬ誤算です理想のメタボ療法を極めるさて、このところ気になっているのがメタボ療法です。気になったものはさっそく...

更新通知 [ダイエット情報]
好かれるメタボ療法(2008/07/2710:13:29)http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=3667&link=http%3a%2f%2fmetablog.cocolog-nifty.com%2fblog%2f2008%2f07%2fpost_fa68.html不思議なのは測るだけダイエット法を始めると、昨日の自分...

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メタボ療法物語(2008/08/3111:33:35)http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=2661&link=http%3A%2F%2Fmetablog.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2008%2F08%2Fpost_cc10.html2008年4月から特定検診制度がはじまり、40歳以上の人は定期...

メタボ対策には食事の工夫だけじゃなく、運動で消費エネルギーを増やすことも必要ですね!!お手軽なウォーキングやなるべく階段を使うなどの工夫でダイエット効果が上がるのです メタボリックは運動で改善できる

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